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MARIA DOLORES TÉBAR DOCÓN
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martes, 29 de enero de 2013

Mª Dolores Tébar Docón

Bibliografías 


Bibliografías trabajo de campo

Cuestionarios 

Prácticas 






Practica 4

MESA REDONDA GERIATRÍA 

Planta de geriatría de Perpetuo Socorro.

  
 
  •      En la planta se encuentra la parte de geriatría y de neumología, repartida en 60 camas.
  • Para ingresar en la planta de geriatría es necesario tener más de 75 años. La edad media de la planta es de 80 años.
  • Se tratan sobretodo procesos agudos, el objetivo del cuidado es que se recuperen más o menos, y que puedan volver a su casa. También disponen de una Unidad de Rehabilitación Funcional (URF), donde s realizan actividades de fisioterapia.
  • Se realiza una atencion integral del anciano 
 Residencia Núñez de Balboa.

  •   Centro sanitario público, algunos servicios son privados como lavandería, auxiliares,...Distribución: planta baja(administración, psicóloga, rehabilitación,...), habitaciones de residentes ( distribuidos en primera y segunda planta, asistidos y semiasistidos). Sección de enfermería con 9 camas dedicado para estados críticos que precisan de más vigilancia y para estancias temporales.
  •   Objetivo del cuidado: mantener un envejecimiento activo (calidad de vida, fomentar autonomía,...). Esto lo ofrece un equipo multidisciplinar con este objetivo en común, y prestando actividades personalizadas.
  • Semanalmente realizan reuniones con el equipo, para valorar a cada uno de los residentes. En enfermería las escalas que se utilizan son: MNA, Norton, valoración por necesidades y se establece el plan de actuación.
  • La residencia consta de 8 enfermeras, una de ellas coordinadora
  • Si ocurre alguna urgencia se avisa al 112

Residencia de “Los Álamos”
  • Es una residencia privada, y concertada por la junta.
  • 230 camas: 60-65 públicas y para estancias temporales, el resto de camas son privadas.
  • Distribución de la residencia en cuatro plantas: sótano: gimnasio, lavandería, piscina, sala de juntas,... Planta baja: enfermería, UCE (Unidad de Cuidados Especiales),... Primera y segunda planta habitaciones de residentes por colores con el fin de orientarlos mejor.
  • Reuniones de equipo cada 15 días con el fin de valorar y establecer plan de cuidados.
  • Se da atención primaria (medicación,...) atención especializada (zona de enfermería,...), protocolos de actuación, urgencias,....

Centro de día 
 
  •   Es de carácter privado
  •  Se distribuye en una planta sin escalones( exigencia)
  • Se realizan valoraciones por diferentes escalas y se realizan plan de cuidados.
  • Objetivo: mantener la autonomía o mejorarla si es posible.
  • No son horas concretas, las personas pueden contratar el tiempo que quieran.
  • Su horario es de 8 a 20 horas
  • Al entrarse les hace una valoración a los usuarios y se les repite a los 6 - 12 meses

5ª Intervención: EIR de Geriatría.


  •      El primer año de EIR se pasa principalmente en atención primaria, el segundo años se pasa en el hospital, centros de día, residencias,...
  •      Las actividades que realiza son: asistencial, docente, investigación,
  •      Se hace mucho hincapié en la investigación.
  •       Se hacen distintas rotaciones en los distintos años para tener una buena visión de la especialidad.

viernes, 14 de diciembre de 2012

Bibliografía 3. Trabajo de campo. Incontinencia urinaria

Mª Dolores Tébar Docón 

Hay-Smith EJC, Doumoulin C. Entretamiento muscular del suelo pelvico versus tratamiento, o tratamientos de control inactivo, para la incontinencia urinaria en mujeres. La biblioteca Cochrane Plus [en linea]; 2008 [fecha de acceso: 14/12/2012]; URL disponible en:

http://www.update-software.com/BCP/BCPGetDocument.asp?DocumentID=CD005654

ENTRENAMIENTO MUSCULAR DEL SUELO PELVICO

El entrenamiento muscular del suelo pelviano (EMSP) para el tratamiento de la incontinencia urinaria se popularizó por Arnold Kegel (Kegel 1948). El EMSP se ha recomendado principalmente en el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo y mixta, pero se ha convertido cada vez más en parte del programa de tratamiento conservador ofrecido a las mujeres con incontinencia urinaria de urgencia. El uso del EMSP en el tratamiento de la incontinencia urinaria se basa en dos funciones del músculo del piso pelviano: el apoyo de los órganos pelvianos y una contribución al mecanismo de cierre esfinteriano de la uretra.

Para la incontinencia urinaria de esfuerzo, los objetivos del EMSP son mejorar el apoyo de los órganos pelvianos (en particular de la vejiga, el cuello vesical y la uretra) y aumentar la presión intrauretral durante el esfuerzo. Los tres métodos frecuentes y el fundamento biológico del EMSP para las mujeres con incontinencia urinaria de esfuerzo según se describe en la bibliografía: el uso de una contracción muscular del suelo pelviano voluntaria fuerte, rápida y oportuna antes y durante el esfuerzo, el entrenamiento de resistencia del suelo pelviano y la facilitación de la contracción muscular del suelo pelviano mediante la contracción del músculo abdominal.


El fundamento biológico para el uso del EMSP para el tratamiento de la incontinencia urinaria de urgencia está menos claro, aunque se ha demostrado una inhibición refleja de la contracción del detrusor con una contracción eléctricamente estimulada de los músculos del suelo pelviano. También se ha sugerido que la inhibición refleja de la contracción del detrusor puede acompañar las contracciones musculares voluntarias repetidas del suelo pelviano.

Se indica EMSP a muchas mujeres por síntomas o signos clínicos de incontinencia urinaria de esfuerzo, de urgencia o mixta. En la actualidad, no existe consenso acerca de la necesidad de investigaciones urodinámicas antes del EMSP, pero un único ensayo controlado aleatorio indicó que no hubo diferencias estadísticamente significativas en el resultado del tratamiento conservador si la indicación se realizó en base al diagnóstico de los síntomas o la urodinamia (Ramsay 1995). La sensibilidad y la especificidad del diagnóstico urodinámico parece variable en función de la experiencia del investigador, el alcance de las pruebas y la disfunción investigada. Por estas razones, se incluyen en esta revisión los diagnósticos basados en síntomas, signos e investigaciones urodinámicas.

Medidas de resultado primarias La curación percibida por la paciente fue más probable después del EMSP que del control, aunque el tamaño calculado del efecto fue mucho mayor en uno de los dos ensayos. El ensayo con el mayor tamaño del efecto incluyó a mujeres con incontinencia de esfuerzo urodinámica solamente; el otro incluyó a mujeres con hiperactividad del detrusor con o sin incontinencia de esfuerzo urodinámica. De los dos diagnósticos, y según el fundamento biológico, es razonable esperar que el EMSP tenga más efecto sobre la incontinencia de esfuerzo que sobre la incontinencia de urgencia o mixta. Sin embargo, quizá otros factores también contribuyan a la diferencia entre los dos ensayos. La curación también fue más probable en el ensayo donde las mujeres se entrenaron durante más tiempo (6 meses versus 8 semanas) y en promedio, era más jóvenes (media de edad alrededor de los 50 años en comparación con 67 años).

jueves, 13 de diciembre de 2012

Cuestionario 9

Mª Dolores Tébar Docón

1. ¿Qué aspectos hay que tener en cuenta para detectar la malnutrición en ancianos?
  • Masa corporal
  • Albúmina sérica
  • Pérdida de peso ivoluntaria
  • Bajo peso para la talla
  • Niveles de colesterol sérico
  • Circunferencia muscular del brazo
  • Cambio en el estado funcional: de independiente a dependiente
  • Ingesta alimentaria inadecuada
  • Pliegue cutáneo tricipital
2. Que tres problemas tienen especial importancia en el trastorno del sueño en el anciano

  1. Insomnio
  2. Apnea del sueño
  3. Transtornos de movimientos
3. Definición y tipos de maltrato al anciano

Cualquier acto u omisión que produzca daño, intencionado o no, sobre personas de 65 años o mas, en el entorno familiar, comunitario o institucional que ponga en peligro la integridad física, psíquica y los derechos fundamentales del anciano

Tìpos
  • Físicos: actos violentos que tienen como resultado un daño, enfermedad o perjuicio
  • Psicológico: conductas intencionadas que produzcan malestar o angustia al paciente
  • Económico: uso inapropiado o no consentido de los bienes del anciano en beneficio de otra persona.
  • Sexual:  Comisión de cualquier tipo de actos sexuales no consentidos por el anciano
  • Negligencia: incumplimiento voluntario de las funciones propias del cuidador para proveer al anciano de los aspectos necesarios para su bienestar físico y emocinal.




domingo, 2 de diciembre de 2012

Bibliografía 2 Incontinencia urinaria

Mª Dolores Tébar Docón

BIBLIOGRAFÍA


Ana María. Fisioterapia/Rehabilitación Incontinencia urinaria. Revista Alaire [en línea]; 2008 [fecha de acceso: 2/12/2012]; URL disponible en: http://www.editorialalaire.com/articulo/388/incontinencia-urinaria

La incontinencia urinaria se define como “la pérdida involuntaria de orina que provoca un problema higiénico y/ o social, y que se puede demostrar objetivamente”. Esta pérdida involuntaria de orina se puede producir haciendo cualquier tipo de actividad, así, por ejemplo, puede darse mientras se tose, se ríe o al realizar cualquier otro tipo de ejercicio físico o esfuerzo mínimo. La incontinencia se suele convertir en un problema médico, psíquico y social, las personas que sufren de incontinencia suelen ir reduciendo su actividad cotidiana a medida que la incontinencia urinaria va progresando, lo que reduce considerablemente su calidad de vida al no satisfacer sus necesidades sociales por este problema.

Aunque la incontinencia urinaria puede darse en cualquier sexo y en cualquier edad, este problema se suele dar más frecuentemente en mujeres que en hombres (de dos a cuatro veces más común en féminas que en varones), y también suele tener una prevalencia más elevada a medida que va aumentando la edad. De todas las personas que sufren incontinencia urinaria menos del 50% se atreven a consultárselo a su médico de cabecera, asumen esa parte de su vida con cierta vergüenza y se resignan a hacer uso de absorbentes para paliar esas pérdidas de orina. El gasto farmacéutico que origina la incontinencia urinaria en España supera el 2% de todas las prescripciones farmacéuticas, debido al consumo de los anteriormente citados absorbentes de orina.

la incontinencia funcional se
manifiesta como un goteo
constante de orina


Una primera clasificación de la incontinencia urinaria seria por el carácter de la misma, si esta es aguda o persistente. Para clasificar una incontinencia como aguda ésta no debe de tener más de 3-4 semanas de evolución y no deben de aparecer lesiones estructurales. La incontinencia aguda suele estar provocada por el uso de drogas o fármacos, por una infección del tracto urinario, puede darse durante procesos psiquiátricos como durante el trascurso de un delirio, durante una situación de inmovilidad o de movilidad restringida (este caso en particular se suele dar frecuentemente en las personas ancianas que suelen convivir con una situación de pluripatología, que muchas veces cursa con algún déficit de movilidad), retención urinaria con desbordamiento, impactación fecal (masa de heces grande, dura y seca que suele darse en procesos de estreñimiento crónico). Normalmente solucionada la causa, la incontinencia suele remitir.
La incontinencia persistente se puede clasificar en incontinencia de esfuerzo, incontinencia de urgencia, incontinencia mixta, por rebosamiento o funcional.
La incontinencia urinaria de esfuerzo se define como la pérdida involuntaria de orina asociada a un esfuerzo físico que provoca un aumento de la presión abdominal (como por ejemplo toser, reír, correr, andar).
La incontinencia urinaria de urgencia es la pérdida involuntaria de orina acompañada inmediatamente de la palabra “urgencia”. Por urgencia se entiende cuando el paciente se queja de un deseo miccional claro e intenso y difícil de demostrar. Es la forma más frecuente de presentación de la incontinencia en pacientes mayores de 75 años.

ejercicios de kegel

El tratamiento de la incontinencia urinaria pasa en un primer paso por medidas higiénico-sanitarias, los pacientes deben controlar la ingesta de líquidos y conocer la ingesta líquidos diuréticos como las infusiones o de fármacos diuréticos, para que tengan presente en que momento necesitaran tener un fácil acceso al baño. El siguiente paso, sobretodo en la incontinencia urinaria de urgencia, es valorar las barreras arquitectónicas y la facilidad en llegar hasta el baño.
Otras medidas para combatir la incontinencia urinaria son:
  • Micción programada: el paciente debe contener el estímulo orinar solo en los intervalos programados, cada vez estos intervalos estarán más espaciados en el tiempo.
  • Ejercicios de Kegel: son unos ejercicios para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Aunque ahora mismo están en desuso porque este tipo de ejercicios necesitan completarse con otro tipo de medidas. Existen 4 ejercicios:
     
    1. El lento
    2. El rápido
    3. El ascensor
    4. La onda
       
  • Estimulación eléctrica intravaginal: Su objetivo es conseguir la contracción del piso pélvico mediante la estimulación del nervio pudendo con un electrodo intravaginal.
  • Tratamiento paliativo: mientras se intentan conseguir mejoras q instaurar los cambios es posible el uso de los absorbentes para que no se manche la ropa y para que el problema de continencia no se haga visible socialmente.
  • Tratamiento farmacológico: el objetivo del tratamiento farmacológico es conseguir que la vejiga sea capaz de distenderse sin contraerse durante el llenado y que la uretra se mantenga cerrada durante el llenado
  • Tratamiento quirúrgico: si no funcionan los tratamientos no quirúrgicos existen diferentes tratamientos quirúrgicos en función del tipo de incontinencia, las características de la vejiga y de la uretra.
     
    Este artículo nos define claramente los diferentes tipos de incontinencia urinaria y cual puede ser la causa de cada uno de ellos sobretodo me he centrado en la IUE Y IUU que son las más habituales. También nos habla del tratamiento de la IU y los ejercicios a realizar  

bibliografía 1 incontinencia urinaria

Mª Dolores Tébar Docón

BIBLIOGRAFÍA

Dr. Ignacio Galmés Belmonte, Dra. Cristina de Castro Guerin, Maria Simon Adiego, Monserrat Vacchiano Vacchiano, Ana Seco, Rocío Peña, Celia Sanvalentín, Virginia Antolín. Diagnóstico y tratamiento de la incontinencia urinaria en la mujer. Instituto IGB urológico [en línea]; 2011[fecha de acceso 2/12/2012]. URL disponible en: http://www.institutourologicoigb.com/servicios/diagnostico-y-tratamiento-de-la-incontinencia-urinaria

 

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE LA INCONTINENCIA URINARIA EN LA MUJER

Hay muchas formas de incontinencia urinaria en la mujer (IU de esfuerzo, por urgencia, mixta, por rebosamiento, etc.) y cada uno de ellas tiene un tratamiento específico. Por ello, el primer paso que habrá que dar será el de conseguir un diagnóstico preciso para así poder ofrecer el tratamiento más adecuado a cada paciente. Además tendremos que evaluar todos los problemas asociados que presente la mujer (incontinencia fecal; infecciones urinarias de repetición; prolapso genital; molestias vaginales; dolor con las relaciones sexuales; etc.) para buscar una solución global para todos ellos.
El diagnóstico no es complejo, por lo general suele ser suficiente con una historia clínica y exploración física específicas; un análisis de orina; una ecografía de la vejiga y un estudio urodinámico.
Una vez que disponemos del diagnóstico exacto, podremos plantear a la paciente las diferentes opciones disponibles para su caso particular. La opción terapéutica dependerá de múltiples factores tales como: tipo y severidad de la incontinencia; patologías asociadas; antecedentes de la mujer, etc. De una forma global, las opciones terapéuticas disponibles son:
  • Tratamientos médicos o farmacológicos: especialmente útiles en las IU por urgencia o en las formas mixtas.
  • Rehabilitación del suel pelvico de gran utilidad en casos de IU de esfuerzo, IU por urgencia o mixta. Las pautas de tratamiento son muy diferentes en cada caso. La Unidad de Rehabilitación del Instituto tiene una amplísima experiencia en el tratamiento de estas pacientes con resultados muy semejantes a los conseguidos con la cirugía en pacientes seleccionados.
  • Tratamientos quirúrgicos: No siempre hay que recurrir a la cirugía para solucionar una IU. Sin embargo, cuando ésta resulta necesaria, podemos ofrecerle alternativas mínimamente invasivas que se pueden realizar con anestesia local y sin necesidad de ingresar más que dos o tres horas en el hospital. El Instituto Urológico IGB es pionero en la utilización de las técnicas de TVT secur; miniarc y Bulkamid en España, siendo uno de los grupos mundiales con más experiencia en este tipo de procedimientos. Los resultados alcanzados son muy atractivos, con porcentajes de satisfacción de las pacientes por encima del 95%.
  • Tratamientos complementarios: frecuentemente hay que tratar problemas asociados a la propia IU y que suelen contribuir a su agravamiento. Es aconsejable utilizar un tratamiento estrogénico vaginal para evitar la atrofia de las paredes de la vagina; puede ser necesario asociar alguna medicación por vía oral de forma transitoria; tratar y prevenir las infecciones urinarias, etc. En nuestra experiencia, más del 70% de las mujeres que consultan por IU tienen algún otro problema pélvico, vaginal o urológico asociado que debe resolverse conjuntamente para lograr su satisfacción completa.
  • En muchos casos el tratamiento no será único y habrá que asociar varias de las opciones anteriores para conseguir el resultado óptimo.
En nuestra unidad estamos consiguiendo los siguientes resultados globales:
  • Pacientes satisfechas con el tratamiento (les ha merecido la pena haber sido sometidas al tratamiento elegido para alcanzar los resultados obtenidos): 97% de las mujeres tratadas.
  • Pacientes completamente secas, sin ningún tipo de escapes: 85%
  • Pacientes que no han obtenido ningún beneficio del tratamiento: 3%
  • Porcentaje de pacientes en las que ha sido necesario resolver, además de la incontinencia, algún otro problema asociado: 75%
PREVENCIÓN DE LA INCONTINENCIA URINARIA

Hace algunos años pusimos en marcha un proyecto pionero y novedoso para prevenir la aparición de problemas del SP, especialmente la incontinencia urinaria, tras el embarazo, parto vaginal, cesárea o cirugía ginecológica en la Maternidad de la Clínica Belén (Madrid) con una aceptación y unos resultados excelentes.
Es bien conocida la estrecha relación existente entre estas circunstancias (el embarazo, el parto y la cirugía) con la debilidad y el deterioro del suelo de la pelvis. De hecho, se trata de los principales factores de riesgo para padecer una incontinencia urinaria de esfuerzo.
La experiencia acumulada en algunos países centro-europeos (Francia, Bélgica, Holanda) en los que la rehabilitación del suelo pélvico está mucho más desarrollada, ha permitido saber que con este tipo de terapia preventiva es posible evitar la aparición de una incontinencia urinaria de esfuerzo en hasta el 80% de los casos.
Con estas ideas básicas se puso en marcha este programa de prevención, buscando ofrecer a las mujeres una máxima calidad y excelencia en la atención antes, durante y después del parto o cirugía.
El programa básico (para pacientes que previamente no presentaban ningún escape de orina) se desarrolla en 2 ó 3 sesiones en las que se realiza:
  • Evaluación de la paciente y de su suelo pélvico
  • Reeducación miccional, consejos sobre hábitos miccionales
  • Toma de conciencia y control del suelo pélvico
  • Adiestramiento en determinadas técnicas de gimnasia activa
Es conveniente realizar estas sesiones a las 4-6 semanas del parto o de la cirugía, y siempre antes de reiniciar la actividad física normal o de tratar de recuperar la flacidez de la musculatura abdominal. En nuestro centro le ofrecemos la posibilidad de desarrollar un programa de recuperación progresiva, inicialmente de la musculatura del SP y progresivamente de la musculatura abdominal, glútea, etc.



Respuestas sobre el suelo pélvico

En este artículo se habla de las medidas de diagnostico y tratamiento de la incontinencia centrándose especialmente en la mujer. 

Me a parecido interesante ya que lo explica de manera clara y precisa. En la segunda parte de este artículo nos dice y recomiento las pautas a seguir para una prevención de la IU, centrándose en la prueva del Suelo Pélvico.

sábado, 24 de noviembre de 2012

Cuestionario 8

Mª Dolores Tébar Docón

Establece las medidas necesarias y más importantes que se deben tener en cuenta para una paciente de 90 años de edad que ha sufrido una fractura en la cadera y los médicos no quieren realizar ningún tipo de intervención quirúrgica para su reparación. Por lo tanto, debe estar encamada, generándose una inmovilidad permanente
  • Control postural, que implica la alineación corporal de forma simétrica del cuerpo evitando posturas antiálgicas o viciosasàDecúbito supino: suele ser bien tolerado por el paciente. Los cambios posturales han de ser frecuentes, programados y regulares.
  • Tratamiento de la causa de la inmovilidad.
  • Plan de rehabilitación encaminado al tratamiento de la inmovilidad existente y a evitar su progresión.
  • Uso de ayudas y adaptaciones en el hogar.
  • Prevención de las complicaciones asociadas

Bibliografía 7

Mª Dolores Tébar Docón

INMOVILIDAD EN EL ANCIANO


Introducción y concepto

La movilidad, o capacidad de desplazamiento en el medio que rodea al individuo, es imprescindible para tener autonomía, siendo un componente esencial de la vida del hombre. En las personas ancianas depende de la interacción entre factores propios de cada individuo, como la habilidad y destreza motoras, la capacidad cognitiva y sensorio-perceptiva, el grado de salud o autoconfianza, y los recursos ambientales y personales externos. La capacidad de movilización es un indicador del nivel de salud del anciano y de su calidad de vida, ya que determina su grado de independencia. El anciano inmovilizado es considerado un paciente de alto riesgo para la aparición de complicaciones médicas, dependiente en las actividades básicas de la vida diaria y candidato a la institucionalización.
El inmovilismo se puede definir como la disminución de la capacidad para desempeñar actividades de la vida diaria por deterioro de las funciones motoras.
 El síndrome de inmovilidad o desacondicionamiento es un problema geriátrico caracterizado por una reducción marcada de la tolerancia al ejercicio progresiva debilidad muscular y, en casos extremos, pérdida de los automatismos y reflejos posturales que imposibilitan la deambulación. Se puede distinguir:·
una inmovilidad relativa, en la que el anciano lleva una vida sedentaria pero es capaz de movilizarse con menor o mayor independencia, y·
una inmovilidad absoluta que implica el encamamiento crónico, estando muy limitada la variabilidad postural.

Causas de inmovilismo en los pacientes ancianos

Cambios fisiológicos en el envejecimiento
  • Sistema músculo-esquelético. Disminución de masa y fuerza muscular, disminución de la velocidad de contracción muscular, marcha senil. 
  • Sistema nervioso. Disminución de la sensibilidad propioceptiva y vibratoria, enlentecimiento de los reflejos posturales. 
  • Sistema cardiovascular. Disminución de la reserva para el ejercicio por disminución del gasto cardíaco y de la fracción de eyección, disminución de la frecuencia cardíaca máxima, disminución de la capacidad aeróbica o disminución de la distensibilidad del ventrículo izquierdo. 
  • Sistema respiratorio. Disminución de la elasticidad de la pared torácica y pulmonar con disminución del CRF y del VR, disminución de la CV, CVF y del VEMS y disminución de la PO2. Alteración del reflejo tusígeno y de la función ciliar.
Enfermedades más frecuentes
  • Enfermedades músculo-esqueléticas. Osteoartrosis, artritis (gota,..), osteoporosis, fracturas de cadera y miembros inferiores, enfermedad de Paget
  • Enfermedades neurológicas. Accidentes cerebrovasculares. Enfermedad de Parkinson. Demencias.
  • Enfermedades cardiorespiratorias. Insuficiencia cardíaca severa, cardiopatía isquémica, enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Enfermedad vascular periférica
  • Enfermedades neurosensoriales. Déficits visuales, déficits auditivos, vértigo posicional benigno. 
  • Causas psicológicas. Depresión, miedo a caer. 
  • Causas endocrinometabóicas. Diabetes mellitus. Hipotiroidismo. Alteraciones hidro-electrolíticas.
  •  Debilidad generalizada. Neoplasias en fase terminal. Malnutrición. Anemias. 
  • Causas yatrogénicas. Fármacos,  Hospitalización.
Causas ambientales
 
Barreras arquitectónicas: obstáculos físicos tanto en el domicilio como en el exterior.
· Inexistencia de elementos de ayuda (bastones, andadores, pasamanos,..)
 
Factores sociales
 
 Soledad.
· Falta de apoyo social.
 
Complicaciones asociadas a la inmovilidad
 
Tras una inmovilidad prolongada se producen cambios en los diferentes órganos y sistemas que tienden, además, a perpetuar el síndrome. Los sistemas afectados con mayor relevancia son el sistema cardiovascular y el músculo-esquelético, aunque se afectan la mayoría de los sistemas orgánicos.
Su repercusión en el pronóstico del anciano inmovilizado puede ser más relevante que la propia enfermedad subyacente, pudiendo aparecer incluso tras cortos períodos de encamamiento

Sistemas afectados:
  • SISTEMA CARDIOVASCULAR 
  • SISTEMA RESPIRATORIO
  • SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO:
  • SISTEMA NERVIOSO 
  • SISTEMA DIGESTIVO
  • SISTEMA GENITOURINARIO
  • ALTERACIONES METABÓLICAS Y HORMONALES
  • PIEL
Valoración clínica del paciente inmovil

Anamnesis:

Es fundamental realizar una historia clínica detallada, debiendo recurrir frecuentemente a familiares y cuidadores para completar datos. Deben incluirse los apartados siguientes:
  1. Situación basal
  2. Forma de aparición y grado de inmovilidad
  3. Historia farmacológica. 
  4. Detectar factores de riesgo para la inmovilidad
  5. Analizar los factores psicosociales
  6. Evaluar las condiciones ambientales
 
Exploración general

La exploración de los pacientes con inmovilidad debe ser exhaustiva, prestando especial atención a los sistemas cardiorrespiratorio, músculo-esquelético y nervioso
  1. Cardiorespiratoria
  2. Musculoesquelética
  3. Neurológica
  4. Piel
  5. Evaluación podológica
  6. Evaluación sensorial
  7. Evaluacion mental
  Evaluación cognitiva. Evaluar la memoria inmediata y a corto plazo, el cumplimiento de múltiples órdenes (en tres fases), la atención y concentración. Está especialmente indicado el Mini-examen cognitivo.
   Evaluación afectiva. Detectar presencia de ansiedad o depresión. Para esta última se puede utilizar la Geriatric Depression Scale.

Exploración de los niveles de movidad

Para valorar la movilidad del paciente, este debe llevar su calzado y vestido habituales y usar los dispositivos de ayuda (bastones, andador) que emplee normalmente. A ser posible, se realizará la valoración en el medio en que se desenvuelva de forma habitual. La exploración de la movilidad comprende:
· Cambios posturales y transferencias. Se examinará la movilidad en la cama, capacidad de girar y de incorporarse a la posición de sentado. A continuación se evaluará la realización de las transferencias de la cama a la silla, al baño… Debe reflejarse si el paciente realiza los cambios posturales y las transferencias de manera independiente, con vigilancia, con escasa ayuda o con importante ayuda.
· Evaluación de la marcha y del equilibrio. Su valoración requiere instrumentos específicos de medida, siendo recomendables a nivel de atención primaria dos escalas por su rapidez y fiabilidad:
- Test de levántate y anda cronometrado ("Timed Up and Go test"). Consiste en hacer que el sujeto se levante se siente. Este test predice la capacidad de un sujeto para movilizarse de forma autónoma y es sensible a los cambios funcionales que sufre a lo largo del tiempo.
- Escala de Tinetti. Tiene la ventaja de evaluar no solo la marcha sino también el equilibrio. La evaluación de la marcha es especialmente compleja puesto que hay que considerar los "cambios normales" asociados a la edad: pasos cortos, menor velocidad, aumento de la base de sustentación

Cuidados generales del anciano inmovilizado

  • CAMBIOS POSTURALES. Deben seguir una rotación determinada, respetando siempre la misma postura y la alineación corporal. Realizar los cambios cuidadosamente, sin arrastrar al paciente, evitando las fuerzas de cizallamiento y fricción. Repartir el peso del cuerpo por igual a fin de evitar dolores musculares por contracturas de compensación. En pacientes acostados deben hacerse cada 1-2 horas, para minimizar los efectos de la presión continuada sobre las prominencias óseas. En pacientes sentados se realizarán cada 10 minutos, levantando al mismo durante 10 minutos, para evitar la aparición de úlceras por presión a nivel sacro.
  • HIGIENE. Con agua y jabón neutro, y con esponja suave, seguida de un buen aclarado y secado perfecto (especialmente los pliegues). La cama y/o silla estarán limpias, secas y sin ningún objeto extraño (migas de pan,..). Las sábanas deben ser suaves y no formar arrugas. La habitación bien ventilada y a temperatura adecuada.
  • MASAJE. Activar la circulación, favorece la relajación muscular, estimula la sensibilidad y facilita la relación. También ayuda a mantener el esquema corporal. Debe realizarse suavemente, moviendo con delicadeza la piel y el tejido celular subcutáneo mediante movimientos circulares amplios (amasado), o pellizcando y soltando nuevamente con los dedos el plano muscular. Se puede utilizar una crema hidratante.
  • ALMOHADILLADO. En las zonas de mayor presión como codo, rodilla, sacro, trocánteres, escápulas, etc.
  • APORTE DE LÍQUIDOS Y ALIMENTOS. Evitar déficits proteicos. Recomendar una ingesta de 1-1,5 litros de agua al día. Es conveniente un aporte de vitamina C (1 gr. al día en úlceras ya establecidas) y de Zn (15 mg/día) en la dieta.
En pacientes encamados se aconseja mantener la cabeza de la cama elevada, realizar fisioterapia respiratoria, informar al paciente que debe realizar inspiraciones profundas, toser y expectorar; en ocasiones será conveniente el uso de aerosoles y se aconseja beber abundante líquido para fluidificar las secreciones y favorecer su expulsión.
En el caso de pacientes poco colaboradores o gravemente incapacitados podemos instaurar drenaje postural de forma precoz, cuya finalidad es la eliminación pasiva de las secreciones del área bronquial específica mediante la colocación del paciente en posturas en las que actúe la gravedad

Condicione generales en la prescripción del ejercicio

La prescripción del ejercicio en el anciano debe cumplir una serie de condiciones.
  • Realizar revisiones periódicas del estado físico, ajustando de forma individualizada el tipo de ejercicios y actividades que puede realizar. Así, hay que tener en cuenta la frecuente pluripatología a nivel cardiovascular y músculo-esquelética.
  • Establecer con el anciano unos objetivos mínimos de actividad dependiendo de su capacidad funcional.
  • Prestar atención al correcto aprendizaje de las técnicas.
  • Evaluar la motivación del anciano ya que la capacidad de disfrute y el entretenimiento constituyen el mejor factor de adhesión al ejercicio. Por tanto debe adaptarse a los gustos individuales.
  • Entre las actividades recomendadas de forma general podemos incluir caminar, montar en bicicleta, natación, golf, baile, jardinería, etc.

Bibliografía 6

Mª Dolores Tébar Docón

PLURIPATOLOGÍAS EN EL ANCIANO

Puleva salud [en línea]; 2012 [fecha de actualización: 17/10/2007]. URL disponible en:


Hipertensión arterial: elevación mantenida de la presión a la que la sangre circula en las arterias. Es un problema muy frecuente: puede aparecer en más del 50% de las personas mayores de 65 años. Su importancia se debe a que es un factor que aumenta el riesgo de padecer enfermedades vasculares (arteriosclerosis, infartos).
Se considera que una persona sufre una hipertensión arterial cuando en varias tomas, en diferentes días, las cifras son superiores a 140/90 mmHg.

Insuficiencia cardíaca: Es la situación en la que el corazón no es capaz de enviar una cantidad, o un volumen adecuado de sangre, en relación con las necesidades del resto del organismo.
Las principales causas de la insuficiencia cardiaca son:
  • Una falta de riego de forma crónica (antiguos infartos de miocardio).
  • Una enfermedad propia del músculo (miocardiopatía).
  • Una inflamación del músculo cardíaco (miocarditis).
  • La repercusión sobre el músculo de otro tipo de enfermedad
Valvulopatías:
Cuando el corazón se contrae en la sístole, para enviar la sangre a todo el cuerpo a través de las arterias, es preciso evitar que vuelva hacia atrás. Para ello existen dos válvulas que se cierran en la sístole.
Cuando el corazón se está llenando, la mitral y la tricúspide se abren, pero se cierran otras dos válvulas a la salida del corazón, que impiden que la sangre refluya al corazón desde las arterias. Estas válvulas de salida son la aórtica (izquierda) y la pulmonar (derecha).

Infarto cerebral: El cerebro es un órgano que depende del oxígeno y la glucosa que le aporta la sangre. Unos minutos sin riego son suficientes para producir la muerte de las neuronas y, como consecuencia, lesiones irreversibles.
La sangre llega al cerebro por las arterias carótidas (a ambos lados del cuello) y por la basilar (a través de los huesos del cuello).
El ictus es una enfermedad aguda que se produce en el cerebro por la alteración de los vasos que llevan la sangre hasta él.

Arritmias: Las arritmias pueden alterar la frecuencia cardiaca o el ritmo. La frecuencia cardiaca (el "pulso") es el número de veces que el corazón se contrae y dilata durante un minuto. Cuando el número es mayor de 100 latidos por minuto se habla de taquicardia, y cuando es menor de 60 l.p.m. se llama bradicardia.
La taquicardia o la bradicardia pueden ser normales o deberse a una enfermedad. El ritmo se altera cuando los latidos no guardan una relación ordenada entre sí.

Deshidratación en el anciano: Es la pérdida de agua hasta un grado en que puede ser peligrosa para el funcionamiento de nuestro cuerpo. En los mayores se da con más frecuencia porque tienen disminuida la respuesta a la sed. La deshidratación se produce cuando se pierde una cantidad significativa de líquido extracelular. Normalmente se pierde sólo agua, pero a veces también se pierden sodio, potasio u otros electrolitos que van disueltos en este líquido.

Alteraciones del oído:
Presbiacusia
Se llama presbiacusia a la pérdida de audición progresiva que aparece con la edad y que no se debe a una causa conocida de sordera.
Acúfenos
Un problema auditivo frecuente son los ruidos en los oídos. Estos ruidos se llaman acúfenos. Son muy frecuentes en la población en general y en especial en las personas mayores. En sí los acúfenos no son perniciosos, pero pueden causar nerviosismo. Muchas personas encuentran estos ruidos más molestos que la pérdida de audición.

Alteraciones de la vista: La pérdida de la visión puede deberse en los mayores a numerosas causas, y estas causas pueden ser tratables o no.
Pero en cualquier caso aumenta la probabilidad de accidentes, y las personas que ven mal pueden tener problemas para desenvolverse en la vida normal.
Los problemas de visión pueden también causar trastornos psíquicos y de conducta en las personas mayores. Es por todo ello imprescindible que los mayores vayan a revisarse la vista con cierta frecuencia, porque de ella depende su calidad de vida futura. En ausencia de problemas, no es mal consejo hacerse una revisión al año.
Son difíciles de tratar, ya que en muchos casos no tienen una causa clara.
Problemas más frecuentes: presbicia, cataratas, degeneración macular, glaucoma, alteraciones de retina por otras enfermedades.

Alzehimer: es una enfermedad neurodegenerativa, que se caracteriza principalmente por la aparición lenta de síntomas que van a ir evolucionando a lo largo de los años. Constituye la primera causa de demencia en los países desarrollados

Angina e infarto: El corazón no puede tomar el oxígeno de la sangre que pasa por su interior. Por tanto, existen en las paredes del corazón unas arterias, las coronarias, que llevan la sangre al músculo cardiaco (el miocardio).
La enfermedad coronaria es el estrechamiento de las arterias coronarias. Puede afectar a una o más de las tres arterias principales. El estrechamiento puede deberse a la formación en la pared de la arteria de una placa de ateroma (depósito de grasa de la arteriosclerosis) o por un espasmo del vaso (se encoge bruscamente un segmento de la arteria).

Artrosis: La artrosis es una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones y al hueso que las rodea. Es una enfermedad benigna, dado que no causa la muerte. Sin embargo, en muchos casos es causa de sufrimiento y puede llevar a la incapacidad.
La artrosis es la alteración articular más frecuente y es la causa principal de incapacidad en las personas de más de 65 años.

Caídas: A medida que las personas se hacen mayores, las caídas se hacen más frecuentes y sus consecuencias más graves. Esto se hace muy evidente en los muy mayores y muy frágiles: de las personas que viven en una residencia, hasta un tercio se caen alguna vez cada año. De ellos, la mitad se caen más de una vez. Las caídas son un problema muy significativo hoy día. De hecho, son la causa más frecuente de accidentes en personas mayores de 65 años. Producen lesiones, incapacidades e incluso aumentan la mortalidad. Las caídas son una gran fuente de problemas para la persona mayor y para sus cuidadores.

Cáncer: crecimiento desordenado, anárquico, descontrolado, excesivo y peligroso para el resto del organismo de un grupo de células de cualquier órgano del cuerpo.
Dado que existen numerosos tipos de células distintas, y que muchas de ellas pueden enfermar de diferentes maneras, es fácil entender que el cáncer no es una sola enfermedad, sino una suma muy numerosa de enfermedades que comparten algunas características comunes.

Desnutrición: desequilibrio negativo entre el aporte de uno o más nutrientes al organismo y las necesidades de esos nutrientes, que produce una alteración en la forma o el funcionamiento del cuerpo.

Diabetes Mellitus: La diabetes mellitus es una enfermedad producida por la elevación del nivel de glucosa en sangre durante un tiempo prolongado. La diabetes mellitus es la enfermedad endocrina más frecuente en el mundo. Y como su frecuencia aumenta según aumenta la edad, se ha convertido en un problema importante para las personas mayores. Entre el 15 y el 20% de los mayores padecen una diabetes.
La diabetes es una enfermedad crónica, que evoluciona de forma progresiva. Con un buen control de la enfermedad se pueden reducir o retrasar sus complicaciones, mejorando así la calidad de vida de la persona mayor.

Estreñimiento: es la disminución de la frecuencia de las deposiciones. En las personas mayores se suele considerar que hay un estreñimiento cuando hay dos o menos deposiciones a la semana y también cuando las heces son duras, pequeñas y hay dificultad para la evacuación o sensación de vaciado incompleto tras la defecación.
El estreñimiento es importante en las personas mayores por su frecuencia, especialmente en las mujeres, y porque puede producir complicaciones serias, como la impactación o la incontinencia fecal.

Osteoporosis: La osteoporosis es una enfermedad que consiste en una disminución progresiva de la masa ósea. Esto hace que la fortaleza del hueso disminuya y que pueda llegar a romperse por pequeños traumas e incluso de manera espontánea. Es una enfermedad que se genera lentamente y que puede desarrollarse sin síntomas, hasta que aparecen microfracturas que producen incapacidad, dolores y fracturas.

Prostatismo: aumento de tamaño, de forma benigna, de la próstata, que aparece en los hombres al avanzar la edad. El 80 por ciento de los hombres mayores de 50 años presentan prostatismo.

Síndromes geriátricos: enfermedades casi propias o específicas de los mayores, como las caídas o la inmovilidad; pueden ser mucho más frecuentes en ellos que en cualquier otro grupo de población, como las úlceras por presión (llagas de cama); o pueden ser frecuentes a cualquier edad, pero con características específicas en su evolución, diagnóstico y tratamiento en los mayores (como la desnutrición o las neumonías).

Demencia senil: enfermedad mental caracterizada por la pérdida de la capacidad de la mente para llevar una vida normal. Es una enfermedad crónica y degenerativa que disminuye la calidad de vida del enfermo y supone un cambio en el entorno familiar del enfermo.







viernes, 16 de noviembre de 2012

Cuestionario 7

Mª Dolores Tébar Docón




1. Características de las enfermedades en el anciano
  • Pluripatología
  • Sintomatología larvada
  • Tendencia a la cronicidad e invalidez
  • Pronóstico menos favorable
  • Diagnóstico y tratamiento
  • Repercusión social
2. Consecuencias de la pluripatología en el anciano
  • Alteración de la homeostasia
  • Interacción de síntomas
  • Periodo de latencia
  • Alteraciones inmunitarias
  • Inmovilidad
  • Iatrogenia
3. Enfermedades más frecuentes en el anciano
  • Degenerativas: artrosis, HTA, osteoporosis
  • Metabólicas y endocrinas: diabetes, hipotiroidismo, gota
  • Infecciosas: relacionadas por los cambios de temperatura
  • Neoplasias: colon, recto, higado
  • Carenciales: malnutrición, anemias
  • De los sentidos: cataratas, osteoesclerosis
  • Mentales: depresión, demencias

lunes, 12 de noviembre de 2012

APGP 2


MOVILIZACIÓN Y MANEJO DE CARGAS

En esta práctica hemos llevado a cabo toda una serie de movimientos sobre la higiene postural priorizando siempre la ergonomía del trabajo realizado. Hay muchas maneras de realizar movimientos y cambios posturales a pacientes encamados o personas dependientes, pero su buena realización depende también de la manera en que los profesionales lo vayan a realizar. Para ello hemos practicado la postura y coordinación de movimientos, tanto en una movilización que requiera un solo cuidador como las que requieren dos, en las que se ven cotidianamente los enfermeros y hemos incidido en el cuidado, sobre todo, de nuestro cuerpo, es decir, repartiendo las cargas en ambas piernas, flexionando bien las rodillas, la espalda recta y otros tantos consejos para minimizar la repercusión que conlleva la movilización y el manejo tanto de cargas como de pacientes.

También hemos llevado a la práctica una serie de cambios posturales y movimientos que se suelen dar en el día a día de un hospital:
-          Paso de decúbito supino a decúbito lateral. (un cuidador)
-          Paso de decúbito supino a sentado. (un cuidador)
-          Desplazamiento longitudinal del paciente en cama. (dos cuidadores)
-          Paso de cama a silla. (un cuidador)
-          Colocar al paciente correctamente en silla. (un cuidador)

Otra parte importante en la práctica fue el conocimiento de una serie de utensilios y herramientas utilizados por las personas mayores para hacer de sus tareas cotidianas una labor más fácil, como fueron:
-          Silla giratoria adaptada para uso en la bañera.
-          Grúa mecánica para desplazar.
-          Peine con mango más largo adaptado para una función menos compleja.
-          Esponja adaptada al igual que el peine.
-          Colchón antiescaras.
-          Pastillero semanal.
-          Utensilio para facilitar una tarea tan sencilla como es abrochar un botón pero que con la edad puede pasar a ser un acto más que complejo.
-          Abretarros y abrebotellas de plástico o silicona para facilitar la apertura de esas tapas que tanto se resisten.
-          Andador.
-          Plato giratorio de suelo, para facilitar la rotación del cuerpo en caso de espacios reducidos.
-          Bandeja antideslizante.
-          Plato, cuchara y tenedor adaptado con un mango más grande y de plástico para que no se deslice.
-          Pinza de Aktiv, para alcanzar los objetos más lejanos sin necesidad de moverse.
-          Cortador y triturador de pastillas.
-          Silla de ruedas.
-          Cinturón para manipular paciente con asas y argollas para facilitar su manejo.
-          Utensilio para colocar llaves.

viernes, 2 de noviembre de 2012

Cuestionario 6

Mª Dolores Tébar Docón


1- ¿Qué cambios pueden producirse con el envejecimiento en la fisiología de la sexualidad?
HOMBRES
Aumente el tiempo para llegar a una erección
Se necesite más estimulación erótica
La pérdida de la erección después del orgasmo puede suceder más rápidamente
Aumente la duración de la fase refractaria, esto es, puede pasar más tiempo antes de que le sea posible tener otra erección
El sentimiento que una eyaculación esta a punto de producirse puede ser reducido.
MUJERES
Se observen cambios en su vagina.
Las paredes vaginales pueden volverse más delgadas y un poco más rígidas
Disminuya la lubricación vaginal.

2- Estos cambios que se producen con el envejecimiento. ¿justifican siempre que se produzca una disminución del interés sexual?
No hay pruebas de que el proceso de envejecimiento por sí mismo determine una disminución del interés sexual. Parece que lo que se produce con el envejecimiento es, más bien, un cambio en la forma de experimentar y disfrutar del sexo

3- ¿Cuáles son los problemas de salud o las enfermedades que pueden obstaculizar la sexualidad.
Artritis, dolor crónico, diabetes, problemas del corazón, incontinencia, déficit de vitamina B12, algunos medicamentos que pueden originar efectos secundarios

4- ¿La menopausia se asocia a una disminución del interés sexual?
La menopausia por sí misma no parece tener un efecto negativo mayor sobre el interés sexual. Contrariamente al estereotipo, muchas mujeres postmenopáusicas experimentan un aumento del interés por la actividad sexual, lo cual puede deberse a múltiples razones tanto de tipo fisiológico o psicológico

5-¿Es la impotencia una consecuencia inevitable en el envejecimiento? 
No. La impotencia puede estar asociada a determinadas enfermedades tales como las de tipo vascular, que pueden contribuir a disminuir la capacidad para mantener un volumen adecuado de sangre dentro del pene y así, se más difícil para el hombre mantener la erección.

6- ¿Qué factores psicológicos pueden influir en la sexualidad?
  • Los hombres pueden temer que la impotencia se convierta en un problema más común a medida que van envejeciendo
  • A algunas mujeres, los cambios físicos normales -un cuerpo menos firme, el cabello gris, las arrugas- pueden hacerles sentir que son menos atractivas para el sexo opuesto, y pueden vacilar antes de expresar su interés sexual
  • El mantener estándares y metas de belleza física juvenil puede interferir con la forma de disfrutar del sexo tanto de hombres como de mujeres, aunque es probable que esto ocurra de forma especial en el caso de las mujeres
  • Atribuir cualquier problema que pueda surgir en las relaciones sexuales al hecho de que "uno es ya mayor"

7- ¿Cómo se puede ayudar a las personas mayoresa a disfrutar más de su sexualidad?
  • Normalizar el tema de la sexualidad,
  • Proporcionar información a las personas mayores sobre los cambios normales que ocurren con el envejecimiento y que pueden generar cambios en la forma de experimentar la sexualidad
  • Facilitando que las personas mayores se reconcilien con su figura corporal y acepten los cambios que supone el proceso de envejecimiento
  • Potenciar una visión de la sexualidad creativa, menos coital, que reconozca el valor como potenciales fuente de placer de otros tipos de actividades.
  • Intervenir en aquéllas áreas o problemas como las ya tratadas u otras como las relaciones de pareja